1ère CONSULTATION OFFERTE
DÉCOUVREZ COMMENT L'ALIMENTATION ÉMOTIONNELLE PEUT CHANGER VOTRE VIE
+150 Femmes accompagnées partout, de la métropole jusqu'à la Guyane
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Elles m'ont fait confiance pour changer le cours de leur vie.
98 % des femmes qui prennent rdv avec moi pour “perdre du poids” n’ont pas conscience que ce poids qui, les tracasse aujourd'hui a d'autres origines que les fast food ou le manque de motivation pour aller à la salle de sport.
Elles m'ont fait confiance pour changer le cours de leur vie.
98 % des femmes qui prennent rdv avec moi pour “perdre du poids” n’ont pas conscience que ce poids qui, les tracasse aujourd'hui a d'autres origines que les fast food ou le manque de motivation pour aller à la salle de sport.
⚠️ Important Afin de pouvoir analyser ta demande sérieusement et te proposer un accompagnement adapté, il est essentiel que toutes les informations demandées soient correctement remplies. Dans le cas contraire, je me réserve le droit d’annuler le rendez-vous.
Je reçois de nombreuses demandes chaque semaine, et certaines femmes attendent depuis plusieurs jours (voire semaines) une place. Merci pour ta bienveillance envers moi et chaque femme.
⚠️ Important Afin de pouvoir analyser ta demande sérieusement et te proposer un accompagnement adapté, il est essentiel que toutes les informations demandées soient correctement remplies.
Dans le cas contraire,
je me réserve le droit d’annuler le rendez-vous.
Je reçois de nombreuses demandes chaque semaine, et certaines femmes attendent depuis plusieurs jours (voire semaines) une place. Merci pour ta bienveillance envers moi et chaque femme.
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Je reçois de nombreuses demandes chaque semaine, et certaines femmes attendent depuis plusieurs jours (voire semaines) une place. Merci de respecter ce temps précieux — pour toi comme pour les autres.
Tu n’es pas seule, alors même si je sais que tu gardes tout cela en toi, il y a des paliers à franchir pas à pas!
Il faut se regarder en face avec beaucoup de transparence quand on veut guérir.
Prénom
Numéro de téléphone
Mes programmes d’accompagnement varient selon le niveau de soutien dont tu as besoin, afin de te guider vers l’approche la plus adaptée pour obtenir de vrais résultats.
🎁 Les places pour la première consultation offerte sont volontairement limitées, car je réserve ce temps aux femmes qui ont un profond besoin d'être accompagnée.
Quel budget es-tu prête à investir pour être accompagnée par moi-même et obtenir de vrais résultats grâce à mon accompagnement personnalisé, conçu pour t’aider et à t'accompagner pour améliorer ton cas spécifique ?
NB : le paiement en plusieurs fois est possible. À partir de 160€ / mois si élégible au programme d'accompagnement.
Suivi individualisé
Un accompagnement personnalisé, basé sur la psychologie et les émotions.
Pathologies et trauma émotionnels
Prise en charge de pathologies liées à l’alimentation émotionnelle : troubles et déséquilibres de santé impactant le bien-être physique et mental. Les traumatismes sont aussi au coeur des consultations et du suivi.
Ressources pratiques
Ressources pratiques pour comprendre et apaiser les envies émotionnelles, tout en retrouvant une relation saine avec l'alimentation.
Orientations alimentaires
Orientations sur l'alimentation personnalisées et basées sur les dernières recherches scientifiques et un suivi précis pour gérer et comprendre les déclencheurs émotionnels qui influencent ton alimentation.
Aucune femme ne mérite vivre une vie marquée par la douleur d'un corps en déséquilibre.
Il y a tellement de difficultés dans la vie quand tu es confrontée à un entourage qui ne comprend
pas tes symptômes. Quand tu es confrontée à des professionnels qui invalident
tes douleurs, tes doutes, tes peurs et tes larmes. Ta vie est un cadeau.
Je voudrais que tu ouvre ton cœur à moi, Sabrina Bonnegrace, parce que je suis certaine
de pouvoir en prendre soin.
Et tu sais pourquoi ? Je te scroller vers le bas pour me lire.
Tu n’es pas seule, alors même si je sais que tu gardes tout cela en toi, il y a des paliers à franchir pas à pas!
Il faut se regarder en face avec beaucoup de transparence quand on veut guérir.
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NB : le paiement en plusieurs fois est possible. À partir de 160€ / mois si élégible au programme d'accompagnement.
Suivi individualisé
Un accompagnement personnalisé, basé sur la psychologie et les émotions.
Pathologies et trauma émotionnels
Prise en charge de pathologies liées à l’alimentation émotionnelle : troubles et déséquilibres de santé impactant le bien-être physique et mental. Les traumatismes sont aussi au coeur des consultations et du suivi.
Ressources pratiques
Ressources pratiques pour comprendre et apaiser les envies émotionnelles, tout en retrouvant une relation saine avec l'alimentation.
Orientations alimentaires
Orientations sur l'alimentation personnalisées et basées sur les dernières recherches scientifiques et un suivi précis pour gérer et comprendre les déclencheurs émotionnels qui influencent ton alimentation.
Aucune femme ne mérite vivre une vie marquée par la douleur d'un corps en déséquilibre.
Il y a tellement de difficultés dans la vie quand tu es confrontée à un entourage qui ne comprend
pas tes symptômes. Quand tu es confrontée à des professionnels qui invalident
tes douleurs, tes doutes, tes peurs et tes larmes. Ta vie est un cadeau.
Je voudrais que tu ouvre ton cœur à moi, Sabrina Bonnegrace, parce que je suis certaine
de pouvoir en prendre soin.
Et tu sais pourquoi ? Je te scroller vers le bas pour me lire.
Un corps chamboulé ? Mon histoire.
Je suis Sabrina, celle qui, un jour fatiguée d'être fatiguée, a compris que son évolution physique était fortement impactée par des carences énormes.
Les médecins ne s'en inquiétaient pas. J'ai découvert la nutrition fonctionnelle, basée sur des études de médecine intégrative et fonctionnelle.
Tous ces enseignements m'ont appris qu'il est important de réparer de l'intérieur pour avoir une perte de poids et une transformation physique qui perdurent dans le temps.
Je note que pour moi, la santé ira toujours au-dessus de ta perte de poids, c'est-à-dire qu'elle ne se fera pas à n'importe quel prix.
Je suis là pour remettre de l'ordre dans ta physiologie interne et te faire perdre du poids en toute sécurité parce que je ne lâcherai l'affaire que lorsque tu seras heureuse.
Ce qui te manque en cet instant, c’est l’espoir. Je suis là pour te l’offrir avec grâce.
Un corps chamboulé ? Mon histoire.
Je suis Sabrina, celle qui, un jour fatiguée d'être fatiguée, a compris que son évolution physique était fortement impactée par des carences énormes.
Les médecins ne s'en inquiétaient pas. J'ai découvert la nutrition fonctionnelle, basée sur des études de médecine intégrative et fonctionnelle.
Tous ces enseignements m'ont appris qu'il est important de réparer de l'intérieur pour avoir une perte de poids et une transformation physique qui perdurent dans le temps.
Je note que pour moi, la santé ira toujours au-dessus de ta perte de poids, c'est-à-dire qu'elle ne se fera pas à n'importe quel prix.
Je suis là pour remettre de l'ordre dans ta physiologie interne et te faire perdre du poids en toute sécurité parce que je ne lâcherai l'affaire que lorsque tu seras heureuse.
Ce qui te manque en cet instant, c’est l’espoir. Je suis là pour te l’offrir avec grâce.
Franchement, ces deux jours de “calme hormonal”, on les savoure comme une bouffée d’air. Mais tu sais quoi ? Ce n’est pas normal que ton cycle te fasse autant souffrir.
Oui, c’est vrai que certaines phases peuvent être inconfortables…
Mais si chaque mois ton humeur, ton énergie ou tes douleurs te paralysent au point d’avoir l’impression de “subir ta vie”, alors il est peut-être temps de creuser ce qui se passe. Tu ne devrais pas vivre en mode “survie” 3 semaines sur 4. Ton cycle est un outil, pas une prison.
Une question ?
Cette consultation t'offre des orientations. Elle est faite pour mieux comprendre mon approche.
De mon côté, elle me permet de déterminer si je vais être en mesure de t'aider dans ton cas spécifique.
Le formulaire me permet d'appréhender ton point de départ.
Je suis experteen alimentation émotionnelle formée et certifiée pour accompagner les femmes — qu’elles aient déjà un diagnostic ou non — dans les cas de :
SOPK
Endométriose
Fatigue chronique
Perte de poids
Dérèglements hormonaux
Burn out
Lipœdème
Mon approche est globale et individualisée, axée sur la relation à la nourriture, les émotions, et le lien avec le corps — bien au-delà du simple « quoi manger ».
Moi non plus, je ne suis pas là pour faire joli.
Je ne te promets pas que tout changeras en une heure.
Mais je te promets une chose : ce face à face peut être un vrai tournant, comme il l’a été pour +150 femmes que j’ai personnellement accompagné.
Pourquoi ?
Je n’ai pas de méthode rapide ou secrète : je ne délègue pas le suivi à quelqu’un d’autre. Je traite personnellement chaque cas.
Je ne t’amène pas dans un programme. Je te rencontre là où tu es aujourd’hui. J’analyse au-delà de ton poids.
C’est pourquoi il s’agit d’alimentation émotionnelle qui vient impacterl’aspect psychologique et physique.
L’accompagnement se fait à deux : toi et moi.
Si tu poses la question, c’est que c’est le bon moment.
Si tu viens, c’est pour reconnecter à ce que tu sais déjà au fond mais qui est flou parce que jusqu’à aujourd’hui tu n’as pas eu une personne en face de toi pour d’amener vers une vraie amélioration de ta vie.
Je te contacte personnellement pour confirmer le créneau sélectionné, puis nous échangeons afin que tu puisses me transmettre tous les documents nécessaires à l’analyse de ta situation.
De mon côté, je t’enverrai également quelques documents à remplir pour constituer ton dossier et mieux comprendre ton profil, tes besoins et ton parcours.
Tout est confidentiel.
C’est toi et moi.
Ce que tu sais déjà, sans l'avoir formulé Ce que tu redoutes... et ensemble on crée du mouvement.
Et ensemble, on remet de la vie dans l’élan. Parce que ce ne sont pas les intentions qui changent les choses, c’est le passage à l’action. On construit un cap clair. Concret. Adapté à ta réalité.
Pas une liste de choses à faire, mais un chemin à suivre. À l’issue de cette première phase, tu recevras un rapport écrit personnalisé.
L'accompagnement commence et tu peux déjà t'attendre à du changement dans ta vie.
Parce que ton cas mérite une attention particulière.
À toi de décider.
Tu peux continuer sur le même chemin, en espérant que les choses changent toutes seules… mais avec, au fond de toi, cette petite voix qui murmure des regrets et des "et si".
Ou alors…
Tu reconnais que tu mérites mieux. Que toi aussi, tu as le droit d’évoluer, de te réinventer, et de reprendre doucement les rênes de ta vie.
Parce qu’au fond, tout commence par une décision : celle de t’autoriser à avancer.
Je suis là, jusqu'à ce que tu décides de faire de toi une QUEEN 👑
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